Ser (mais) feliz não é assim tão difícil

Encontrar a felicidade nem sempre é tarefa fácil. O mercúrio retrógrado, o mau tempo, a falta de paciência para o chefe ou os 200 e-mails por ler. Tudo é desculpa para não se sentir bem. No entanto, o site Blinklist decidiu ler vários livros sobre felicidade e retirou os melhores conselhos que encontrou. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia ShutterStock Aumenta a produtividade, dá anos de vida e é melhor para a saúde. Estas são algumas das conclusões de vários estudos sobre a felicidade. Na Google, por exemplo, uma equipa de economistas comportamentais identificou uma melhoria de cerca de 12 [...]

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