Não quer ter um ataque cardíaco? Há dez hábitos que tem que perder

Continua a ser a principal causa de morte em Portugal. Em 2017, os números apontavam para 35 mil mortes por ano por doenças cardiovasculares. Saiba o que pode estar a fazer de errado no seu dia-a-dia.
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O tabagismo, a alimentação indevida, a falta de exercício físico e o abuso do álcool são os quatro principais fatores de risco das doenças cardiovasculares. No entanto, existem muitos outros hábitos que podem influenciar este tipo de problemas. Veja na fotogaleria abaixo como pode estar a prejudicar o seu coração. Não dormir O sono é uma das [...]

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