Não é novidade que precisamos de fibra para o bom funcionamento do nosso corpo. Mas um estudo publicado no The Lancet sugere que este nutriente ajuda a prevenir algumas doenças graves. Esta pesquisa é o resultado da análise e cruzamento de dados de 185 estudos anteriores e 58 experiências clínicas com cerca de 4635 participantes. Por cada oito gramas de fibra consumida, o perigo de ter doenças como cardíacas ou [...].Para saber mais clique aqui: life.dn.pt