Segundo um estudo publicado na revista Nature, fazer exercício é bom também para o cérebro. A libertação da hormona irisina durante o exercício ajuda o cérebro a manter-se ativo e saudável. O estudo foi conduzido em ratos, no entanto, mas os resultados podem ajudar a explicar como, a nível molecular, o exercício ajuda [...].O conteúdo O exercício faz bem ao corpo... e à memória aparece primeiro em DN Life..Para saber mais clique aqui: life.dn.pt