É este o pequeno-almoço das pessoas saudáveis

Refeição deve ser a mais energética e equilibrada em termos nutricionais
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Estamos sempre a ouvir que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia e deve ser também a mais energética, equilibrada em termos nutricionais e, porque não?, amiga da linha. Que nos diz de começar as manhãs com uma taça assim?

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