«Representa o sentido pessoal de valorização, que deriva principalmente de pensamentos e valores internos, e não do reconhecimento dos outros». Esta é uma das definições de autoestima encontrada no site Oficina da Psicologia. Antónimo da timidez, a autoestima sofre «várias alterações ao longo da vida». Pelo menos, é isso que indica um estudo recente publicado na revista Psychological Bulletin..Para saber mais clique aqui: life.dn.pt