Qualquer alimento fica mais saudável com estes óleos

Óleo de coco, de abacate… são saudáveis, saborosos e quando usados de forma correta garantem uma dose de gordura (da boa) no prato! Uns para pratos quentes, outros para frios, os óleos são essenciais ao seu prato. Conheça os benefícios de cada um e a melhor forma de os usar ao percorrer as imagens da galeria acima. Leia também 11 sugestões para as fãs de óleo de coco na rotina de beleza

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