doença

bem-estar

A doença moderna de estar sempre ocupado

Há muito que se estuda formas de combater o stress e a depressão. Agora, a «doença da modernidade» está no modo (exagerada) como nos mantemos ocupados. Qual é a solução? Texto de Alexandra Pedro | Fotografia ShutterStock Derek Beres, personal trainer, lançou a questão: «Porque estar constantemente ocupado é uma doença moderna?» Para chegar à resposta recorreu a um dos gurus do mindfulness: Jon Kabat-Zinn. Kabat-Zinn quis encontrar formas de reduzir o stress e depressões através do mindfulness, obtendo os primeiros resultados em 1979, num programa da Escola Médica da Universidade de Massachusetts, EUA. «Estar sempre acelerado, atormentado, distraído, ansioso [...]

crónica

Diabetes: relatório alerta para a falhas no acompanhamento dos doentes

«Cerca de 6 em cada 10 pessoas com diabetes referem estar preocupadas com o seu futuro e com a possibilidade de ocorrerem complicações sérias». A conclusão é de um estudo realizado a nível nacional, que mostra que médicos, familiares e doentes apontam falhas no acompanhamento das pessoas com diabetes. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia Shutterstock O último Relatório do Observatório Nacional da Diabetes (2015) indicava que mais de um milhão de portugueses, entre os 20 e os 79 anos, vivia com diabetes. Nesse ano, a doença matou 12 pessoas diariamente e surgiram 168 casos todos os dias. Um novo [...]

Alzheimer

Alzheimer: o que é preciso saber sobre esta doença

O Dia Mundial do Alzheimer assinala-se esta sexta-feira, 21 de setembro. A tendência, segundo vários estudos, é que esta seja uma doença em constante crescimento. Em 2050, estima-se, estarão mais de 130 milhões de pessoas com demência, sendo que o Alzheimer abrange 60 a 70 por cento destes casos. Na fotogaleria em baixo, resumimos em quatro pontos aquilo que deve saber sobre esta doença, descrita como dolorosa para quem a vive de perto, irreversível para quem dela sofre. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia iStock Prevalência Representa cerca de 60 a 70 por cento dos casos de demência e estima-se [...]

Comportamento

Atypical: o espetro do autismo retratado na Netflix

Vai começar hoje a segunda temporada de Atypical, comédia da Netflix, e nós contamos-lhe a história de Sam, personagem com perturbação do espetro de autismo, que vive à procura da sua independência. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia A partir desta sexta-feira, 7, pode assistir à segunda temporada de Atypical, a série em torno de Sam (Keir Gilchrist), um rapaz de 18 anos com perturbação do espetro do autismo, e da sua família (os Gardner).

cabelo

Tricotilomania: que doença é esta que afeta Sara Sampaio?

Foi através das redes sociais que a modelo da Victoria"s Secret assumiu sofrer de um distúrbio psicológico designado por tricotilomania. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia Shutterstock É uma forma de controlar o nervosismo e ansiedade e caracteriza-se pela necessidade de arrancar os próprios cabelos ou pelos. Tricotilomania - nome deste distúrbio psicológico - manifesta-se pela progressiva falta de cabelo e tensão nervosa ou ansiedade quando resiste em arrancar cabelos. SARA SAMPAIO FALOU SOBRE O SEU TRANSTORNO ATRAVÉS DA SUA PÁGINA DE INSTAGRAM Sara Sampaio, conhecida modelo portuguesa, revelou que sofre deste distúrbio, depois de ter sido questionada por um [...]