22 OUT 2020
21 outubro 2020 às 22h33

"No inverno, não temos de ficar fechados na bolha, nem devemos"

Sete meses depois do primeiro confinamento e com o inverno à porta, o que fazer para escapar ao stress, à ansiedade e aos estados depressivos a que um cada vez maior isolamento pode conduzir? O psicólogo Nuno Mendes Duarte, diretor clínico da Oficina de Psicologia, responde.