Tomar suplementos de vitamina D: sim ou não?

Há alguma polémica em torno deste tema, mas parece consensual que existe uma elevada carência de vitamina D na população portuguesa. Será, então, aconselhado tomar suplementos contendo esta vitamina? Há quem garanta que sim, mas a resposta não é clara. DGS prepara-se para lançar uma nova norma sobre o tratamento do défice deste nutriente. Texto de Joana Capucho Durante muito tempo, Steve Jones, geneticista britânico, comparou os suplementos vitamínicos à homeopatia. Para o professor da University College of London, estes não tinham qualquer efeito, mas a sua opinião parece ter mudado nos últimos anos. Agora, o cientista toma suplementos de [...]

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