Estamos sempre a ouvir dizer que férias são para descansar (possivelmente por quem não mexe um músculo há bastante tempo), contudo não é por estarmos longe do ginásio que deixamos de precisar de trabalhar o corpo. «Ah, mas e a diversão? O repouso? Aproveitar a família e os amigos?». [...].O conteúdo Seis exercícios para não perder o ritmo nas férias aparece primeiro em DN Life..Para saber mais clique aqui: life.dn.pt