Quem segue uma alimentação saudável, considera que ir a um restaurante japonês comer sushi é a melhor opção. Mas será que o sushi é saudável? «O sushi pode fazer parte de uma dieta saudável, mas é preciso ter cuidado com as peças que escolhemos», disse à Time a nutricionista Katherine Zeratsky, explicando que «um dos maiores problemas do sushi é a porção». Saiba o que fazer para tornar o seu rodízio de sushi mais saudável. [...].Leia o artigo na íntegra aqui: www.noticiasmagazine.pt