Ricardo Castro chegou a atingir os 113 quilos na balança e, por isso, decidiu em sete meses alterar por completo o seu estilo de vida. Hoje o ator é um homem realizado e feliz com 83 quilos..O ator de 37 anos assume que o mais difícil durante este processo foi mudar os hábitos alimentares e habituar-se a fazer exercício físico. "Tive imensas dores no início. Houve momentos de raiva, mas nunca desisti, mesmo quando faltavam as forças", confessa..Com esta transformação, Ricardo Castro espera servir de exemplo à filha Matilde, de quatro anos, e não receia "minimamente" que a nova silhueta o prejudique profissionalmente. "Continuo a ser mesma pessoa, sinto-me só mais atlético. Acho que não me prejudiquei em nada. Continuo a ter trabalho. Há projetos que estão a contar comigo na televisão", assegura..Ricardo Castro integra atualmente o elenco da peça As árvores morrem de pé de Alejandro Casona e encenado por Filipe La Féria, em cena no teatro Politeama, em Lisboa.