E se lhe dizermos que para queimar calorias nem precisa de sair do lugar? Ou melhor, só tem que encher a banheira de água quente e instalar-se confortavelmente. Parece mentira? Nada como desfrutar do momento de prazer e fazer o teste. Investigadores da Universidade de Loughborough, no Reino Unido, garantem que relaxar desta forma, a fazer rigorosamente nada, pode ser tão benéfico para o seu corpo como uma caminhada de meia hora. Para chegarem a estas conclusões desafiaram um grupo de 14 homens a prestar-se a dois tipos de provas. Metade foi pedalar durante uma hora e a outra metade […].Para saber mais clique aqui: www.delas.pt