Medo

Ana Moniz é psicóloga, psicoterapeuta e autora de "Este Livro Não É para Fracos"

Entrevista à psicóloga Ana Moniz

Voltar à rua em pandemia. "Temos de aprender a viver com o medo"

Aprender a gerir o medo e o risco que viver implica é o que a psicóloga e psicoterapeuta Ana Moniz mais trabalha no seu consultório. Agora mais, desde que uma ameaça chamada covid-19 ativou o modo de sobrevivência com que os humanos vêm programados para responder ao perigo. Na primeira semana de "desconfinamento", falámos com a autora de Este livro não é para fracos para perceber o medo de sair de casa e como vencê-lo.

Comportamento

Ciúmes: liberte-se desse inferno de uma vez por todas

São das emoções humanas mais poderosas, tão democráticos e universais que ninguém lhes escapa. Mas se uns defendem que ciúmes são bons para manter a chama nas relações, convém não esquecer que há outros, doentios, que as destroem. Texto de Ana Pago | Fotografias da Shutterstock Nas horas que Sandra Bravo passa sozinha, a mente atraiçoa-a sem parar. A cabeça transforma-se num mural mexicano em que vê, sem parar, o marido com outras, obsessivamente, perdida em detalhes que sabe que só existem na sua imaginação, mas nem por isso a atormentam menos. Não tem dúvidas ao responder que o lado [...]