Terrores nocturnos também são frequentes

Alerta Os casos de sonambulismo nas crianças estão muitas vezes associados a outros problemas de sono, comuns nos mais novos. Algumas crianças até aos dez anos, que deambulam ou falam durante a noite, também fazem chichi na cama e têm terrores nocturnos (ansiedade a dormir). Os episódios de incontinência urinária durante a noite são considerados normais durante o desenvolvimento da criança, e estima-se que atinjam 80 mil em Portugal. Trata-se de um desequilíbrio entre a produção de urina e a capacidade da bexiga dos mais novos. Os médicos aconselham os pais a não lhes darem líquidos antes de deitar. Já os terrores nocturnos começam a manifestar-se aos quatro anos. A criança acorda subitamente, aos gritos, em grande ansiedade, a suar e com batimentos cardíacos acelerados. No dia seguinte não se lembra de nada. Para reduzir estes episódios, os neurologistas recomendam que se estabeleça uma rotina de sono e se evitem brincadeiras antes de dormir