Shaolin Kung Fu: quando as artes marciais encontram o Zen

Na década de 1980, o lançamento do filme chinês "The Shaolin Temple" gerou grande entusiasmo a nível global pelas artes marciais de Shaolin. A habilidade em artes marciais dos monges no filme impressionou os espetadores, atraindo muitos adeptos do Shaolin Kung Fu ao redor do mundo.

O Shaolin Kung Fu é um dos estilos mais distintos das artes marciais chinesas. Este estilo incorpora mais de 700 de rotinas de movimentos baseados nos "socos, bastões, lanças, facas e espadas". O Shaolin Kung Fu tem origem na montanha de Shaoshi na cidade de Dengfeng, na província de Henan na China, onde foi também o berço do Zen, uma escola chinesa do budismo Mahayana.

O Templo Shaolin foi construído no ano de 495 d.C., no meio da floresta da montanha Shaoshi, por ordem do imperador da Dinastia Wei do Norte, para acolher os monges indianos de alto gabarito. O nome do templo deriva da palavra "Shao", que se refere à montanha "Shaoshi", e da palavra "lin" que significa a floresta.

Posteriormente, os monges do Templo Shaolin fundaram a seita Zen do budismo que era um marco significativo na sinização do budismo. Durante longos períodos da prática espiritual, eles integraram a cultura budista Zen na prática diária das artes marciais. Esta integração resultou na formação do Shaolin Kung Fu, que é orientada pelos princípios do Zen. Por essa razão, deste tipo do Kung Fu é também conhecido como "Zen Marcial".

A "União do espírito com a técnica" é a filosofia fulcral do Shaolin Kung Fu, que significa a combinação do pensamento Zen com as artes marciais. A ideia é usar o Zen para orientar o treino de artes marciais e, ao mesmo tempo, alcançar os objetivos da prática Zen através do treino. Ambos se complementam, e constituem a característica única que distingue o Shaolin Kung Fu de outras artes marciais.

O Zen é um ramo do budismo nascido na China, que assenta nos fundamentos do budismo indiano. Ele incorporou elementos dos pensamentos confucionista e taoísta. As artes marciais chinesas enfatizam o "Cultivo Físico e Mental" que significa fortalecer o corpo através da prática de artes marciais, e cultivar um espírito de tolerância, paciência, resiliência e benevolência, o que se alinha profundamente com os princípios do Zen. Inicialmente, os monges do Templo Shaolin praticavam artes marciais para fortalecer as suas constituições físicas e proteger o templo. Sob a influência da filosofia Zen, eles passaram a considerar a prática das artes marciais como uma forma de meditação Zen, procurando a purificação e elevação espirituais através do treino, e assim alcançaram um estado de cultivo duplo de habilidades marciais e virtudes morais.

O Shaolin Kung Fu é uma concretização da antiga filosofia chinesa de "União entre o céu e o homem", propondo que as acções humanas devem estar em conformidade com as leis da natureza. Por exemplo, as rotinas desta arte marcial são compostas por uma série de movimentos, e cada movimento e cada combinação de rotinas são construídas de acordo com o conhecimento da medicina do corpo humano na antiga China, consistentes com a lei dos movimentos do corpo humano. "Shaolin Bagua - Wuxing", uma técnica do Shaolin Kung Fu divide o ano inteiro em oito estágios de acordo com as estações, e sugere-se que diferentes técnicas de Kung Fu sejam praticadas em cada estágio, de modo a fortalecer o corpo e promover a saúde. Estes exemplos refletem a compreensão do Shaolin Kung Fu sobre a ligação entre a natureza e o corpo humano.

A fusão dos pensamentos do budismo chinês com as filosofias confucionista e taoísta no Shaolin Kung Fu, reflete a inclusividade e diversidade da cultura chinesa. Existe um conjunto específico de técnicas desta arte marcial que imita os movimentos das cinco animais, nomeadamente o dragão, o tigre, a pantera, a serpente e a garça, cuja prática serve-se tanto para habilidades de combate quanto para exercícios físicos. A técnica tem as suas raízes no livro taoísmo "Er Qin Xi"(imitação dos movimentos dos dois animais: o urso a andar e o pássaro a voar), e perpetua a ideia taoísta de "Cultivo do coração e do caráter" e "Perservar a saúde". Além disso, o conceito confucionista de "virtude" também foi integrado ao Shaolin Kung Fu. Isto é evidenciado pelos seus regulamentos dos ataques ao adversário. É permitido o ataque a algumas partes corporais que permite o controlo do adversário sem consequências físicas graves, mas é estritamente proibido qualquer golpe em partes vitais como o laringe. Pode-se verificar com estes regulamentos que a "virtude marcial" é essencial na prática das artes marciais chinesas.

INICIATIVA DO MACAO DAILY NEWS