Este é um dos melhores chás para perder peso

O chá é conhecido pelas suas propriedades medicinais desde a Idade Média. A maioria das pessoas sabe dos benefícios do chá verde e preto, mas desconhecem os capacidades do chá branco, que é um dos mais saudáveis. Tem um elevado teor nutritivo e antioxidante. Geralmente um pouco mais caro do que as outras variedades de chá, o branco costuma ser usado para realçar os efeitos da cafeína e outros estimulantes, segundo o site Style Craze (percorra a galeria de imagens no topo do texto para ficar a conhecer os benefícios deste chá para a saúde). Recomenda-se o consumo de 1,5 […]

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