Isabel, 15 anos, dá os primeiros passos para a emancipação. Deixou o colégio para estudar numa escola secundária. Trocou o carro da mãe pelos transportes públicos. Reúne com o grupo de jovens ao fim do dia. Começou com as noitadas. Sem a rede protectora do ensino privado e dos pais, foi aprender Krav Maga, técnica de defesa israelita, usada por forças especiais de segurança, como a CIA, FBI e GIGN (França)..Foi a mãe, Isabel Vieira, que a inscreveu. Esta educadora de infância entende que o gesto não revela fobias ou um medo exacerbado da filha andar sozinha. " É fundamental que as crianças se saibam defender numa situação de perigo. Dá-lhes auto-estima e segurança", explica. Também pensa aprender e já inscreveu as outras filhas - Luísa, oito anos, e Madalena, dez -, mais pela parte lúdica..As quatros estavam, ontem, na inauguração no primeiro Centro de Treinos Krav Maga em Portugal, no Clube VII, em Lisboa. Esta nova estrutura pretende ir além do exercício físico e ensinar a lidar com situações de stress. Exige-se "coragem, equilíbrio emocional, paciência e respeito"..O Krav Maga aprende-se em Portugal desde 2000, existindo 400 praticantes, divididos por Lisboa, Porto, Leiria e Faro. Foi José Pereira da Silva, presidente da Associação Portuguesa de Krav Maga, que "descobriu" a técnica em França. Médico, ex-praticante de boxe e de artes marciais, responde que "é a única arte que prepara as pessoas para ataques armados". Sejam facas, paus ou revólveres, só que neste último caso convém ser muito rápido. .Trava-se a agressão com um dos braços - dobrados e preparados para defender o corpo num ângulo de 360 graus -, puxa-se o agressor e ataca-se - uma joelhada nos genitais -, deita-se no chão para o imobilizar e desarma-se. Isto, se não conseguir evitar o confronto, verbal e físico, o principal conselho dos instrutores..Najim Elkebar, oriundo de Israel e a residir em França, vem regularmente a Portugal. Sam Lumpini, que nasceu em Marrocos, cresceu em França e viveu no Canadá, reside em Lisboa. São os instrutores principais da modalidade e querem alargar a sua prática no País, sobretudo junto das mulheres. Treinam muitos polícias, sendo que nestes a "técnica de desarme" acaba com a colocação das algemas. Pedro Costa, da PSP, treina há três anos "Sinto uma diferença brutal. Ajuda-nos em situações de confronto e a imobilizar o agressor, causando-lhe o mínimo de danos"..O Krav Maga surgiu em Bratislava (Eslováquia), na 2.ª Guerra Mundial, através de Imi Lichtenfeld, um judeu resistente. Mas foi em Israel que a actividade amadureceu e se desenvolveu, tornando-se, em 1948, a filosofia de defesa do Tzahal (serviço militar israelita) e da Mossad (serviços secretos israelitas).