7 passos para deixar de roer as unhas

Desespero, stress, frio, aborrecimento, medo, nervosismo… seja qual for o motivo que lhe faz roer as unhas, pare já. Além do aspeto deselegante, e de demonstrar nervosismo ou insegurança, pode levar a problemas mais graves. Unhas demasiado curtas que deixam o dedo exposto a bactérias e infeções são dos piores males. Mais: o aspeto com que fica a sua unha é bem pouco apelativo e se o hábito perdura há algum tempo, será difícil recuperar uma unha com aspeto saudável. Mas antes de chegar a tal cenário, nada como prevenir o mal. A Women’s Health sabe como e partilha consigo […]

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