Aos 30 anos, Frederico Morais é o mais bem-sucedido atleta de surf português. Nascido e criado em Cascais, conquistou, com apenas 14 anos, o campeonato nacional de surf de sub-21. Em 2017, entrou no Championship Tour (CT) e desde então tem alternado o seu percurso entre o circuito principal e de qualificação. Partilha com os leitores do DN as suas sugestões para os próximos 7 dias.