Joana Capucho

Opinião

12 meses a viver de autoajuda

Janeiro de 2014. Marianne Power, escritora freelancer, então com 36 anos, tinha um emprego, roupas bonitas, bons amigos. Uma vida aparentemente estável. Mas «estava infeliz». Bebia demasiado, passava muito tempo agarrada à televisão e estava constantemente endividada, enquanto os amigos casavam-se, tinham filhos, compravam casas. Numa noite, ao ler um livro de autoajuda, teve uma ideia: «Tinha lido muitos livros de autoajuda ao longo dos anos, mas nunca tinha feito nada do que eles me diziam para fazer. Em vez disso, imaginava como seria a minha se me levantasse para fazer yoga às cinco da manhã, se escrevesse um diário, ou se fosse mais positiva. Então, tive a ideia de passar um ano inteiro a viver de autoajuda.» Marianne, filha de pais irlandeses a viver em Londres, traçou um plano: ler um livro de autoajuda por mês durante um ano e, no final, ser uma «pessoa perfeita». Entre os 12 escolhidos constam títulos como Apesar do Medo, O Segredo, Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente Eficazes e O Poder do agora. Foram 12 meses de desafios seguidos à risca. Marianne ficou nua em público (serviu de modelo numa aula de arte), fez stand-up comedy, saltou de um avião, meteu conversa com estranhos no metro, fez test drives em carros de sonho. Passou um mês a tentar ser rejeitada, pondo em prática a terapia da rejeição.