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«Antes de me aparecer o período fico insuportável. O que devo fazer?»

Temos consultório aberto 24 horas por dia, todos os dias, pelo e-mail consultorio@dnlife.pt. Envie as suas dúvidas sobre saúde e bem-estar, físico e mental. Nós respondemos, com a ajuda de médicos e especialistas. Hoje, Rita Pereira Torres, ginecologista e obstetra, responde a uma questão relacionada com o período menstrual. Uns dias antes de aparecer o período menstrual, fico insuportável (nem eu própria me aguento). Irritadiça, choro por tudo e por nada, tenho tonturas e dores de cabeça e de barriga. Todos os meses é um martírio. O que devo fazer? Os sintomas pré-menstruais afetam cerca de 95% das mulheres com [...]

Cacém

O mágico e coach do «luxo» dá palestra em Portugal

Coach, treinador, orientador. Aquele que ajuda a alcançar o sucesso. Há quem faça palestras, há quem recorra ao humor. Ou até à magia para impactar a plateia. São várias as abordagens nas metodologias de desenvolvimento humano, um termo atual e na ordem do dia em qualquer setor. O mercado do luxo não é exceção. Por isso as marcas, os novos milionários, executivos e empresários procuram cada vez mais profissionais qualificados para os ajudar nos seus negócios ou nas relações com o cliente. Texto de Patrícia Tadeia É o caso de Laurent Beretta. O «coach francês» recorre a ciências cognitivas e [...]