Estudo

Comportamento

As redes sociais estão a mudar o nosso cérebro?

Um «gosto» no Facebook, um comentário no Instagram, um tweet ou um snap novo. Quantas vezes por dia para o que está a fazer para abrir notificações das redes sociais? Quanto tempo passa a fazer scroll? Já pensou nos efeitos que isso pode ter no cérebro? Há quem diga que está a acontecer com as redes sociais o mesmo que aconteceu com o tabaco: só daqui a largos anos se saberá exatamente que implicações têm. Mas já existem algumas pistas.

notícias

Netflix rainha da qualidade no streaming nacional

Estudo da Deco Proteste indica que serviço americano de streaming ganha em satisfação dos clientes e em acessos à plataforma em Portugal. O streaming está na moda para ouvirmos música e vemos filmes, séries, documentários ou espetáculos. Podemos ver quando queremos, onde queremos, no aparelho que desejarmos (do televisor, ao tablet, passando pelo telemóvel). A Euroconsumers, organização europeia que aglomera várias associações de consumidores e da qual a portuguesa Deco Proteste faz parte, divulgou esta terça-feira um inquérito para perceber o grau de satisfação de quem usa estas plataformas de streaming. Os dados feitos aos utilizadores de vários serviços foram [...]

Alimentação

Antioxidantes podem acelerar este tipo de cancro, revela estudo

A avaliar pelo que sempre ouvimos dizer dos antioxidantes, quase podíamos pensar que curam tudo, até o cancro. São aliados da saúde, de facto. Porém, não fazem milagres. Texto de Ana Pago | Fotografias da Shutterstock Toca a todos: os anos passam e o organismo deixa de responder da mesma forma. As biomoléculas oxidam. Funções celulares assim inibidas redundam em doenças. Sempre ouvimos dizer que o melhor escudo contra o envelhecimento eram os antioxidantes, com os mirtilos, romãs, peixes e sementes a darem boa conta de doenças cardiovasculares, neurodegenerativas e até de cancro. Mas não deste, alerta um grupo de [...]

Fitness

É isto o pior que pode fazer pela sua saúde, diz a ciência

Pior ainda do que fatores de risco graves como fumar, ter diabetes e doença cardíaca, revela um novo estudo. Por aqui se vê como não fazer exercício nos rouba tempo de vida. Texto de Ana Pago | Fotografias da Shutterstock Que o exercício faz maravilhas pelo corpo e nos dá vida longa estamos todos fartos de saber. O que ainda não se sabia preto no branco - pelo menos não até à data de publicação deste novo estudo no jornal especializado JAMA - é que não fazer exercício nenhum é mais nefasto para a saúde do que ser hipertenso, diabético [...]