DN Life

Beleza

Protetores solares vs. bronzeadores. São mesmo eternos rivais?

Fala-se em bronzear e proteger do sol e é como se uma linha muito definida se traçasse na nossa mente, a avisar-nos de que não podemos ter tudo: ou tostamos a sério, como nos apetece, ou protegemos a pele e nos resignamos a ficar uns tons abaixo do pretendido. Será que andámos enganados neste tempo todo? Texto de Ana Pago Toda a gente sabe que torrar na praia é um perigo, nem pensar em não proteger a pele, o sol leva-nos o couro e o cabelo se deixarmos (muito literalmente). Também ninguém quer voltar ao trabalho com a cor de [...]

sol

Trabalhar para o bronze pode prejudicar gravemente a sua saúde

Podem ser avistados na praia, sempre que o sol dá o ar da sua graça, mesmo em época baixa, à saída dos solários, que os dermatologistas preferiam ver de portas fechadas, ou nas páginas das revistas cor-de-rosa, onde o bronze rivaliza com o ouro em matéria de cor de pele e estatuto. Há pessoas que fazem de tudo para não perderem o bronzeado. Mas isso pode ser uma doença. Texto de Catarina Pires No verão, torram ao sol, até (ou sobretudo) nas horas de maior incidência dos raios solares e muitas vezes sem qualquer tipo de proteção. Cremes, só se [...]

Comportamento

"Dizer a alguém com baixa autoestima 'tens que ser forte' pode ser muito doloroso"

Nascemos Frágeis e Recebemos Ordens para Sermos Fortes. O livro do psiquiatra, psicoterapeuta e grupanalista João Carlos Melo é um olhar sobre o narcisismo e a autoestima, que põe do outro lado da lupa a natureza humana, a evolução da espécie e a própria psiquiatria. Nós quisemos perceber como se constrói essa coisa fundamental que é a autoestima. E como a falta dela pode parecer um excesso. Entrevista de Catarina Pires | Fotografia de Gerardo Santos/Global Imagens O ser humano, ao contrário dos outros animais, é totalmente dependente quando nasce e demora muito mais tempo a atingir a maturidade. Nascemos [...]

cancro

João venceu 3 cancros: "Foi quando deixei de viver focado na morte que a vida mudou"

Venceu três cancros e contou a história no livro O Sofrimento Pode Esperar [ed. Porto Editora], um diário da doença, fez hemodiálise e um transplante renal, zangou-se, revoltou-se, teve avanços e retrocessos, conheceu gente que o transformou, transformou gente que o conheceu. Os últimos anos da vida do jornalista João da Silva têm sido uma grande viagem de descoberta que partilha no seu novo livro Quantas Vidas Temos? [ed. Coolbooks]. Quantas serão? Entrevista de Catarina Pires | Fotografia de Carlos Manuel Martins/Global Imagens Há uns tempos entrevistei uma médica brasileira, especialista em cuidados paliativos - Ana Cláudia Arantes -, que [...]

sexo

"Se os casais não falarem sobre o que gostam, sujeitam-se ao sexo possível"

Facto: o sexo tende a esfriar à medida que a união evolui, por mais perfeito que seja o casal. Facto: preferimos mil vezes ficar sem prazer do que pensar, sequer, em falar ao parceiro dos nossos desejos e receios. Afinal, quando é que vamos começar a dizer ao outro o que nos vai na alma? Texto de Ana Pago | Fotografia de iStock e Shutterstock Quem julga que o que mais prejudica o sexo entre o casal será a rotina, o clássico de tirar tudo exceto as meias, ritmo de vida alucinado ou o cansaço em que andamos, está enganado [...]

Opinião

Devem as crianças andar nuas na praia?

Chegou o calor e, com ele, as idas à praia e à piscina. E se é verdade que sabe bem andar com pouca roupa e que a nossa sociedade aceita cada vez mais, sem tabus nem preconceitos, a exposição do corpo humano, já o facto de as crianças andarem sem qualquer roupa merece alguma reflexão. Na praia e na piscina é frequente vermos muitas crianças brincar alegremente totalmente nuas ou semi-nuas, apenas com uma fralda ou a cuequinha do biquini. E quando questionados sobre isto os pais respondem, estupefactos, que "são apenas crianças", quais seres assexuados que não podem, por [...]

Opinião

A criança tem o direito a conhecer os seus direitos

O artigo 42.º da Convenção sobre os Direitos da Criança (ratificada por Portugal em 21 de Setembro de 1990) remete para o direito da criança a conhecer os seus próprios direitos, para que possa usufruir deles e defendê-los. Ora, se a criança não conhece os seus direitos como pode então defendê-los? Pois, não pode. Diversos estudos concluem que, quer as crianças, quer as famílias identificam, acima de tudo, os direitos relacionados com a satisfação das necessidades mais básicas da criança, como a alimentação, casa, educação e cuidados médicos. Outros direitos, como sejam o direito à opinião e liberdade de expressão, [...]

família

O que fazer com os miúdos no Dia da Criança?

Amanhã é o Dia Mundial da Criança. Oportunidade para miúdos e graúdos fazerem algo ainda mais especial. Fomos à procura de coisas giras para partilhar neste dia. Há para todos os gostos e bolsas, por isso é desfrutar. ESCALADA E MERGULHO NOS JARDINS DO PALÁCIO DE BELÉM O desafio é radical. No Dia da Criança, os Jardins do Palácio de Belém estão abertos com várias atividades, em colaboração com a Guarda Nacional Republicana e o Instituto de Apoio à Criança. Entre as 10h00 e as 18h00 (atenção, a última entrada é às 17h00) os visitantes podem experimentar escalada, slide, mergulho, [...]