DN Life

Cancro da mama

Cirurgiã de Angelina Jolie: "Temos o poder de reduzir o risco de cancro da mama"

Mama: Manual de Instruções [ed. Lua de Papel] é o título do livro da cirurgiã norte-americana Kristi Funk, que operou a cantora Sheryl Crow (que assina o prefácio) ou a atriz Angelina Jolie, entre milhares de outras mulheres, e tem dedicado a carreira ao cancro da mama. O livro, muito claro e escrito num tom bastante coloquial e até divertido, pretende, e consegue, ser um guia para ajudar mulheres de todas as idades a protegerem-se e lutarem contra a doença: reduzir o risco, compreender o diagnóstico, fazer as escolhas certas. Texto de Catarina Pires Outubro é o mês internacional da [...]

Comportamento

Quando é que o amor se torna uma doença?

Amar alguém pode tornar-se um vício e são cada vez mais as pessoas que não conseguem viver sem estar numa relação. Quem o diz é a psicóloga clínica Bárbara Ramos Dias, que nos deixa os sinais para saber distinguir um amor saudável de um relacionamento tóxico. Texto DN Life Parecem palavras impossíveis de figurar na mesma frase: amor e doença. Porém, para a psicóloga clínica Bárbara Ramos Dias, este é um problema cada vez mais comum nos dias que correm, a atingir especialmente adolescentes e mulheres a partir dos 30 anos. "Nesta faixa etária elas tendem já a ver as [...]

Júlio Machado Vaz

"Com a minha mãe falava de tudo, com o meu pai tive um amor envergonhado"

Podia ter sido apenas psiquiatra, psicoterapeuta, sexólogo e professor. Mas, há precisamente trinta anos, começou uma aventura na rádio e, a partir daí, o comunicador de emoções nunca mais parou. Veio a televisão, os livros, as crónicas na imprensa, as conferências. Aos 69 anos, Júlio Machado Vaz continua a dar consultas e a fazer-se ouvir todos os dias na rádio. E continua a ser o nome mais conhecido em Portugal quando se fala de relações. E da relação entre razão e emoção. Uma longa entrevista de vida e carreira, da série "Ninguém Disse que Isto ia Ser Fácil", com passagem [...]

entrevista

Júlio Machado Vaz: "Não preciso de imaginar o que é uma depressão. Eu sei"

Como é que um médico lida com a depressão? Defende-se de maneira diferente? Ou debate-se com os mesmos problemas de qualquer pessoa? Júlio Machado Vaz fala da sua própria depressão, de como precisou de ir ao fundo do poço para poder ser ajudado e de como isso não ditou o seu suicídio profissional - como lhe vaticinaram alguns colegas. E explica como se prepara quando recebe um "psi" em consulta. "Estou há quase quarenta anos a ouvir gente com problemas semelhantes aos meus", diz o psiquiatra. Entrevista de Paulo Farinha Veja AQUI outros excertos da entrevista (e a conversa completa): [...]

Ana Moniz

"Há grandes tragédias porque alguém não teve coragem de desobedecer"

Este livro não é para fracos, da psicóloga Ana Moniz, é para todos. Depois de o ler, aquela parte de si que impele à coragem, ao altruísmo, à justiça, a pensar pela sua própria cabeça e a agir em conformidade vai agitar-se. Escrito de forma muito clara, ajuda não só a perceber que agir com coragem está ao alcance de todos como a saber o que fazer para que as nossas crianças e jovens cresçam mais autoconfiantes, assertivas e corajosas. O mundo seria um lugar melhor e muito mais bem frequentado com gente assim. Entrevista de Catarina Pires | Fotografia [...]

Comportamento

Da criatividade ao autoconhecimento: os benefícios de estar só

A solidão é considerada a nova epidemia das sociedades modernas. Vários estudos têm vindo a demonstrar os danos do isolamento social na saúde: diabetes, doenças cardiovasculares, problemas de sono, morte prematura. Mas passar tempo sozinho também pode trazer muitos benefícios para a vida pessoal e profissional. Desde que seja uma escolha consciente. Texto de Joana Capucho | Fotografia de i-Stock Há mais de duas décadas que Ricardo Beja, de 42 anos, vive sozinho. No início não foi uma escolha, mas depois passou a ser. "Gosto muito de estar sozinho, mas num sítio onde rapidamente possa socializar com outras pessoas", conta [...]