Comportamento

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Como evitar divórcios em tempos de pandemia

A quarentena manda não sair de casa e esse pode ser um dos efeitos positivos da covid-19: fazer com que os casais passem mais tempo juntos. Porém, também pode ser desastroso e acabar em divórcio se não souberem lidar com as contrariedades inevitáveis. Texto de Ana Pago Ninguém se esquece do caráter repentino desta pandemia, todos sempre à espera que aconteça algo, movidos por um sentido de urgência típico de uma guerra. O isolamento social vai ficando desconfortável - para muitos casais mais cedo do que esperavam -, com menos escapes à volta a impedi-los de remoer o que cada [...]

Comportamento

10 lições poderosas do taekwondo a adotar na vida (e valem mesmo para tudo)

O método foi criado para treino militar, mas é também do melhor se aplicado à educação de crianças e jovens, na gestão de recursos humanos, em estratégias empresariais e políticas, ao nível das organizações e do Estado. Quem o diz é o mestre José Romano, autor de Taekwondo - O Caminho dos Pés e das Mãos. Ter êxito na vida não implica renunciar à saúde nem à felicidade. Sejamos, ou não, praticantes.

Comportamento

Será a tristeza o combustível dos génios criativos?

Quando a Ode à Alegria, da 9.ª Sinfonia, obra-prima de Ludwig van Beethoven, foi criada, o compositor estava surdo e mergulhado na depressão causada pela precoce e irremediável (apesar de todas as suas tentativas de a tratar) perda de audição. Ironia que nos leva a uma velha questão: que emoção mais favorece a criatividade, a tristeza ou a alegria? Texto de Catarina Pires Compositores, escritores, pintores, a biografia de quase todos os génios criativos da história inclui sofrimento, solidão, depressão, tormento. Daí que há muito se investigue a relação entre criatividade e tristeza ou doença mental, sem que se tenha [...]

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Os truques que as lojas usam para nos fazer comprar mais e mais

Marketing, psicologia, manipulação. Por detrás de cada montra, disposição dos produtos na loja, afixação de preços, comportamentos dos funcionários, luzes, música ambiente ou até número de caixas abertas existe uma intenção: fazê-lo comprar mais. E é isso que acontece na maior parte das vezes, sobretudo no mês do Natal. Texto de Catarina Pires A maioria de nós acha que tem tudo controlado. Fartinhos de saber os truques todos das lojas para vender. "A mim já não me enganam", pensamos, enquanto fazemos a lista de compras do supermercado ou dos presentes de Natal ou do que seja que nos faz [...]

Ana Moniz

"Paga-se muito cara a ausência de robustez emocional dos nossos líderes"

A carreira política não é uma mudança abrupta de vida, é uma escolha, mas ainda assim a responsabilidade de ter os destinos de um país nas mãos, a exposição à crítica, o ritmo acelerado, as pressões a gerir, as decisões a tomar, desgastam física e psicologicamente. O que é preciso para ser um bom chefe de governo e sobreviver foi o que perguntámos a Ana Moniz, psicóloga clínica especialista em liderança e autora de Este Livro não É para Fracos. Entrevista de Catarina Pires | Fotografia de João Silva/Global Imagens De acordo com o resultado das eleições do passado domingo, [...]