Comportamento

Ser (mais) feliz não é assim tão difícil

Quer ser solidário no Natal? Este é o presente ideal

Deixamos-lhe ainda sugestões de mais cinco livros que pode oferecer ou colocar na sua lista de desejos para este Natal. Texto de Ana Pago | Fotografia ShutterStock Em 2017, foram arrecadados mais de 50 mil euros para o Serviço de Pediatria do IPO Lisboa. No ano passado, mais de 46 mil foram aplicados na nova Unidade de Transplante de Medula, com as obras já em curso. Numa altura em que já se vive a magia do Natal lembramos que a Agenda Solidária IPO 2019 é um excelente presente para... Publicado por IPOLisboa em Terça-feira, 11 de Dezembro de 2018 Eis que [...]

"Vergonha alheia": A vergonha dos outros é a nossa vergonha

Terminar uma amizade custa mais do que o fim de um amor

Enviou uma mensagem durante a noite e não se lembra? Pode estar a fazer «sleep texting»

O melhor conselho para Rita Blanco: «Ler, ler sempre»

Saiba qual foi o melhor conselho que Rita Blanco recebeu na vida. Diz que foi dito pelo seu padrasto Nuno Duarte. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia de Bruno Raposo/Global Imagens Recentemente, estreou Sara, série em exibição na RTP2, e no início do mês voltou ao grande ecrã, com Carga, filme português sobre o tráfico de pessoas. No currículo tem participações em várias telenovelas, séries, peças de teatro e filmes. Foi no cinema que arrecadou quatro Globos de Ouro de melhor atriz (Ganhar a Vida, Sangue do Meu Sangue, A Gaiola Dourada e Fátima). E outros prémios tem reunido ao [...]

Cães conseguem cheirar a malária

É sabido que os cães têm um olfato tão apurado que são treinados para detetar bombas ou drogas nos lugares mais escondidos. Um novo estudo vem provar que estes animais também conseguem detetar a malária através de meias de crianças infetadas pela doença.

As redes sociais estão a mudar o nosso cérebro?

Chegou a preguiça do inverno. Como combatê-la?

15 dicas para fazer compras online de forma segura

Como e quando falar de sexo às crianças?

E, tão importante como isso, quando fazê-lo sem as deixar mais confusas ou cair na tentação de as ignorar, como muitos pais ainda fazem? Convenhamos: se sexo é tão bom que nos faz aqui estar hoje todos a ter esta discussão, porque nos custa tanto abordá-lo sem vergonhas?

Esqueça os branqueamentos. O próximo passo é aplicar verniz... nos dentes

Como terminar uma relação sem conflitos

Vintage: por que é que voltar ao passado nos faz sentir tão bem

Traição: é esta a hora e o dia em que mais acontece, avisa estudo

Passar por uma traição afeta inevitavelmente a vida a dois. Fica para sempre. Isto apesar de parecer tão agendável como outros compromissos triviais do dia-a-dia. Texto de Ana Pago | Fotografias da Shutterstock Fala-se em traição e pensamos logo em sexo ardente de improviso, sem local próprio nem hora marcada. É o que der para os amantes sempre que conseguem iludir a vigilância dos cônjuges para se lançarem nos braços um do outro, seja lá quando isso for. Ou pelo menos assim parecia. Na verdade, um estudo recente divulgado no jornal britânico The Sun, realizado pelo IllicitEncounters.com - o maior [...]

Tiques: quando o corpo ganha vida própria

Texto de Sofia Teixeira O piscar de olhos e o franzir de nariz de Tomás começou pelos 11 anos, em situações pontuais, quando ficava nervoso. Depois houve um dia em que, num momento de maior stresse, foi como se tivesse sido ligado um interruptor que ninguém conseguia desligar. “Era assustador e aflitivo. Os olhos e o nariz não paravam quietos, fazia aqueles movimentos de dez em dez segundos”, conta Maria Machado (nome fictício), madrinha e uma das principais cuidadoras. Tomás iniciou consultas de neuropediatria e fez terapia cognitivo-comportamental. Conseguiu manter um bom desempenho escolar e nunca se sentiu excluído ou […]

Como o stress pode ser bom (na dose certa)

Este é o eletrodoméstico que deve limpar diariamente

Diana Prata: «A empatia é uma vantagem evolutiva, não convém nada perdê-la»

BLACK FRIDAY: quando o impulso das compras se torna uma doença

Hoje é dia de Black Friday. A corrida desenfreada às lojas, os produtos a menos de metade do preço, a tentação de comprar tudo o que está à medida da nossa carteira. Mas este desejo pode transformar-se num transtorno que precisa de acompanhamento clínico. A psiquiatra Luísa Lagarto explica como este transtorno se manifesta. Texto de Ana Patrícia Cardoso | Fotografia de iStock A maioria das pessoas não sabe que existe um transtorno em relação a compras. Chama-se oniomania. Do que se trata? É verdade que não se sabe muito, mas ele existe. Enquadra-se nas categorias de perturbações do controlo [...]

O que fazer aos colegas que intoxicam o local de trabalho?

Há 22 níveis de maldade, segundo esta escala.

Há pessoas que nunca se lembram dos sonhos. E há razões para isso

Tem ataques de pânico? É isto que deve fazer

Os ataques de pânico podem ser momentos assustadores. Ainda mais quando a pessoa não sabe o que fazer ou como preveni-lo. Se é uma pessoa que sofre de ansiedade e que já experimentou momentos de pânico é importante que saiba como identificar e controlar um ataque. Estas dicas podem ajudar.

10 tipos de pessoas tóxicas a evitar nas nossas vidas

Mas mesmo a evitar a todo o custo, dado o impacto altamente negativo que têm no trabalho, na sociedade e até nas próprias famílias. Se pessoas tóxicas fazem mal a si mesmas, imagine aos outros. Texto de Ana Pago | Fotografias da Shutterstock MENTIROSAS Intoxicam todos os que se encontram no seu raio de ação, na medida em que vão espalhando inverdades sobre uns e outros a um ponto em que já ninguém sabe naquilo em que acreditar. E quanto mais compulsivas, mais tóxicas se tornam. INVEJOSAS Não só nunca estão contentes com o que conquistam - é sempre pouco [...]

"Casados à Primeira Vista": psicólogos abrem polémica com Ordem

Porque ficamos tão irritados quando temos fome?