Comportamento

Estratégias para manter o espírito de equipa em teletrabalho

O luto das crianças. Como ajudá-las?

A mãe morreu. O pai morreu. O avô partiu. A avó já não está cá. Um irmão ou uma irmã deixaram de existir. Não é possível. Não é justo. Não faz sentido. Não aconteceu. Tanta tristeza, tanta raiva, tanta revolta. As crianças e o seu luto. Há todo um processo pela frente que deve ser [...]

Dez dicas para arrumar o seu roupeiro

O ilusório escape das redes sociais durante o confinamento

Sete sinais de que a sua relação está por um fio

Porque culpamos as vítimas?

Uma mulher jovem é violada numa discoteca em Gaia e há quem pergunte qual o tamanho da saia que levava vestida. O ator Bruno Candé é assassinado a tiro na rua e surgem testemunhos nas redes sociais que garantem que ele era mal-educado. Uma atleta adolescente é atropelada numa passadeira no Campo Grande, em Lisboa, [...]

"Nunca vamos saber os números reais do incesto"

Em França, onde no início do mês um livro-choque acusa um reputado intelectual de ter abusado do enteado de 13 anos, um inquérito assevera que um em cada dez franceses foi vítima de incesto. Será possível? E em Portugal, que se sabe daquilo que a OMS considera "uma emergência sanitária silenciosa"?

A fobia de agulhas em tempos de vacinação

Dez posições para fazer amor no duche

Quando as resoluções de Ano Novo são uma dor de cabeça

Porque choramos a morte de figuras públicas?

Para Mónica Silva, 44 anos, aquele 20 de julho de 2017 ficou gravado a tinta permanente. Ela andava pelas redes sociais, lembra-se bem, quando se deparou com a notícia. Chester Bennington, cantor, compositor, ator, o eterno vocalista da banda rock americana Linkin Park, tinha morrido. Aos 41 anos. Mónica lembra-se do choque, da incredulidade, das [...]

Dez coisas a não fazer à frente do/a parceiro/a (nem que vivam juntos há mil anos)

Vergonha de ir à praia? Não é o fim do mundo, é só a adolescência

Cães e gatos. Como proteger o seu animal de estimação do calor?

Como sobreviver ao calor e à covid-19?

Portugal entrou numa onda de calor mais persistente. Temos de viver de outra forma este verão, mas também a mensagem tem de ser adequada a cada grupo, defende Sónia Dias, coordenadora do barómetro covid-19

"Visitávamos os familiares tanto como gostaríamos de fazer agora?"

Quais os efeitos secundários do distanciamento social e do isolamento ditados pela pandemia de covid-19 na nossa capacidade de cooperação, no altruísmo, empatia, cuidado e afeto? Foi o que perguntámos a Diana Prata, investigadora que estuda a oxitocina, hormona-chave no fortalecimento de laços entre as pessoas.

Regras (e dicas) para que nada falhe numa videoconferência

Casais com relações à distância. O que fazer para resultar?

Como evitar divórcios em tempos de pandemia

Esta não é altura de mandar mensagens ao seu ex

Um isolamento em casa dá-nos para pensar na vida e talvez até para mandar uma mensagem ao ex a saber se se está a aguentar em plena pandemia de covid-19. Mas este não é o momento - ou o motivo ideal - para fazê-lo.

Quem são os campeões do Twitter?

Homens e mulheres: descubra as diferenças (sim, há algumas)

"É preciso aumentar a consciencialização sobre os direitos das pessoas idosas"

10 lições poderosas do taekwondo a adotar na vida (e valem mesmo para tudo)

O método foi criado para treino militar, mas é também do melhor se aplicado à educação de crianças e jovens, na gestão de recursos humanos, em estratégias empresariais e políticas, ao nível das organizações e do Estado. Quem o diz é o mestre José Romano, autor de Taekwondo - O Caminho dos Pés e das Mãos. Ter êxito na vida não implica renunciar à saúde nem à felicidade. Sejamos, ou não, praticantes.

Que máscaras são estas que todos usamos?

A ideia de que o mundo é um palco (ou uma espécie de Carnaval) é verdadeira. Representamos diariamente em casa, no trabalho, com amigos, a cada contexto. E assim nos relacionamos com outras pessoas que fazem outro tanto, gerindo as suas próprias personagens e representações. Máscaras servem para orientar expectativas e impressões. Para nos sentirmos melhor connosco. Daí todos sermos tantos-em-um, com o que isso tem de mau e bom.

Passa a vida a queixar-se? Isso pode fazer-lhe bem à saúde

"Maiores inimigos do sono da criança são a ausência de rotina e a instabilidade"

Será a tristeza o combustível dos génios criativos?

"O desejo sexual é o combustível para que a relação aconteça"

Quando a ausência de desejo sexual persiste, a relação de um casal pode estar comprometida. Para Vera Ribeiro, autora do livro Manual de Sedução (Ed. Manuscrito), é essencial procurar ajuda especializada quando alguém assume a falta de desejo sexual e a vontade de a ultrapassar.

Quando o desejo ataca o cérebro e se torna obsessivo

Mulheres usam calças mas homens não usam saias. Algum dia vão usar?

Idadismo: quando a idade é preconceito

Os truques que as lojas usam para nos fazer comprar mais e mais

Marketing, psicologia, manipulação. Por detrás de cada montra, disposição dos produtos na loja, afixação de preços, comportamentos dos funcionários, luzes, música ambiente ou até número de caixas abertas existe uma intenção: fazê-lo comprar mais. E é isso que acontece na maior parte das vezes, sobretudo no mês do Natal. Texto de Catarina Pires A maioria de nós acha que tem tudo controlado. Fartinhos de saber os truques todos das lojas para vender. "A mim já não me enganam", pensamos, enquanto fazemos a lista de compras do supermercado ou dos presentes de Natal ou do que seja que nos faz [...]

E se não comprássemos mais nada?

Talvez seja demasiado radical pôr as coisas em termos de tudo ou nada, numa espécie de anticonsumismo extremo. Porém, podemos parar de continuar a comprar mais e mais, sem critério, sob pena de acabarmos sufocados - e o planeta connosco. Exemplos, dicas e perguntas que se devem fazer antes de comprar algo. Texto de Ana Pago Shopaholics e consumidores médios de centros comerciais sabem bem o que a casa gasta: marketing mirabolante que oferece uma gola a quem comprar dois casacos de que não precisa. Escadas rolantes apinhadas de gente de olho nas promoções. Lojas que às 24.00 só fecham [...]

Somos mais felizes quando fazemos compras?

A humildade é uma vantagem evolutiva