Comportamento

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Como esquecer o dia seguinte ao de um assalto?

Texto de Joana M. Soares Nove de junho de 2009. Luzia, de 57 anos, recorda como se fosse hoje. “Como esquecer?” O relógio segue nas 21 horas, é quase verão e ainda há luz. Depois de mais um dia a cumprir a vida, Luzia chega a casa de carro – novo -, abre a garagem e é surpreendida por três jovens que lhe entram pela viatura dentro, de arma de fogo apontada. “Ofereci resistência.” Por causa da resistência, mais tarde, no hospital, levou 27 pontos na cabeça. “Deram-me com a arma na cabeça com tanta força e eu a resistir, […]

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"Se os casais não falarem sobre o que gostam, sujeitam-se ao sexo possível"

Facto: o sexo tende a esfriar à medida que a união evolui, por mais perfeito que seja o casal. Facto: preferimos mil vezes ficar sem prazer do que pensar, sequer, em falar ao parceiro dos nossos desejos e receios. Afinal, quando é que vamos começar a dizer ao outro o que nos vai na alma? Texto de Ana Pago | Fotografia de iStock e Shutterstock Quem julga que o que mais prejudica o sexo entre o casal será a rotina, o clássico de tirar tudo exceto as meias, ritmo de vida alucinado ou o cansaço em que andamos, está enganado [...]

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Tiques: quando o corpo ganha vida própria

Texto de Sofia Teixeira O piscar de olhos e o franzir de nariz de Tomás começou pelos 11 anos, em situações pontuais, quando ficava nervoso. Depois houve um dia em que, num momento de maior stresse, foi como se tivesse sido ligado um interruptor que ninguém conseguia desligar. “Era assustador e aflitivo. Os olhos e o nariz não paravam quietos, fazia aqueles movimentos de dez em dez segundos”, conta Maria Machado (nome fictício), madrinha e uma das principais cuidadoras. Tomás iniciou consultas de neuropediatria e fez terapia cognitivo-comportamental. Conseguiu manter um bom desempenho escolar e nunca se sentiu excluído ou […]

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Sabe do que é que precisa mesmo para ser feliz?

Texto de Joana Almeida Silva Abundam os livros de autoajuda, de truques e dicas para ser feliz. Todos assentam na premissa de que a felicidade depende sobretudo de nós próprios, da nossa força mental. Foi por isto que Edgar Cabanas Díaz, professor universitário em Madrid, escreveu em coautoria o livro “Happycracia. Como a Ciência e a Indústria da Felicidade Controlam as Nossas Vidas”. A crítica explora os propósitos daquilo que à partida poderia ser a mais simples das questões e das vontades: ser feliz. “É um fenómeno epidémico. O que a indústria nos oferece, com todo o tipo de produtos, […]

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Coisas que nunca (mesmo nunca) deve revelar no local de trabalho

A liberdade de expressão é muito bonita até ao dia em que dizemos algo sem pensar, por brincadeira ou malícia, e isso se vira simplesmente contra nós, com efeitos devastadores na carreira que tanto trabalho nos deu a construir. Na dúvida, é melhor guardar estes tópicos só para si no emprego. Texto de Ana Pago DIZER QUE ALGUÉM É INCOMPETENTE Há sempre funcionários incompetentes em qualquer emprego e todos sabem quem eles são. "Porém, se não podemos ajudá-los a melhorar nem demiti-los, também não ganhamos nada em divulgar a sua inépcia", alerta Travis Bradberry, autor best-seller de Inteligência Emocional 2.0 [...]

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Como responder a perguntas difíceis dos filhos?

Texto por Cláudia Pinto Pedro Nova, 37 anos, não esquece o dia em que estava a conduzir quando a filha Lia, de nove, lhe perguntou sobre o grau superlativo analítico. “Não tinha sido eu a estudar para o teste de Português com ela e fiquei mesmo atrapalhado.” Mas as questões difíceis não param de chegar, quase ao ritmo a que crescem os miúdos. “As piores perguntas são mesmo as que não estamos à espera, como por exemplo: ‘Qual é o sentido da rotação do sol’?”. Lia tem uma irmã, Noa, de cinco anos. Pedro Nova garante que “são ambas muito […]

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O que vestimos muda quem somos?

Texto de Sofia Teixeira Na parede da Queen’s House, em Greenwich, Londres, está exposta uma das três versões que chegaram aos nossos dias dos painéis “The Armada Portrait”, onde se vê a rainha Isabel I de Inglaterra sobre um fundo que representa a derrota da Armada Espanhola, em 1588. A monarca usa um vestido estruturado de mangas de balão coberto por pedras preciosas, um rufo (gola rígida) de proporções extravagantes e várias fiadas de pérolas. Tudo nela é uma personificação do poder. O modo consciente como monarcas, de Isabel I a Luís XIV de França, compreenderam o poder da moda […]