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Lisboa recebe uma primeira corrida Beer Runners

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Lisboa recebe uma primeira corrida Beer Runners

Este domingo, 3 de novembro, realiza-se em Lisboa uma corrida que junta exercício físico e o consumo de cerveja. A Beer Runners tem início às 10h na Praça do Império, em Belém, na distância de 10 quilómetros ou 5 quilómetros de caminhada. Organizada pelos Cervejeiros de Portugal a corrida tem o propósito de promover o exercício físico e o consumo de cerveja. A prova está aberta a atletas profissionais, amadores, corredores experientes, iniciados e praticantes de caminhada - desde que acima dos 18 anos, a idade legal para consumir bebidas alcoólicas. A prova tem o custo de 5€ para a [...]

Nutrição

Cerveja: afinal não faz barriga (se for bebida com moderação)

Quem nunca ouviu a expressão «barriga de cerveja»? O gás e o álcool, que nem se sente, quando se bebe gelada, em dias de calor (talvez já não se lembre do que é, mas tem a ver com temperaturas quentes, próprias do verão), por vezes, uma atrás da outra, serão provavelmente os responsáveis pela fama, que, de acordo com os especialistas em nutrição, é injusta. Texto de Alexandra Pedro | Fotografia Orlando Almeida/Global Imagens e Shutterstock As doenças cardiovasculares e de fígado são as mais frequentes no consumo exagerado de cerveja. O aumento do volume da zona abdominal está também [...]