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L"Agence Go Top Model: Inscrições abertas!

Estão oficialmente abertas as inscrições para a edição de 2018 do L"Agence Go Top Model powered by Institutoptico. A sua vez chegou A conceituada agência portuguesa de modelos, atores e apresentadores, que conta com nomes como Ricardo Oliveira, Armando Cabral, Francisca Perez, Cláudia Vieira, Ricardo Pereira, Ana Sofia Martins, Andreia Dinis ou Diogo Amaral abre o concurso de scouting para novos talentos e vai descobrir quem serão as caras que prometem agitar o mercado da moda em Portugal e além fronteiras. Quem pode participar Podem participar no concurso rapazes e raparigas, com idades compreendidas entre os 14 e os 22 ...

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Será que anda a ingerir proteína em excesso?

Quem é que não ostenta, com orgulho, o seu shaker no ginásio cheio de proteína? Benefícios que conhecemos à parte, existem também consequências para o consumo excessivo de suplementos de proteína. Mas vamos aos factos. A Agência de Normas Alimentares da Grã-Bretanha recomenda que um adulto consuma até 55 gramas de proteína por dia. Mas note-se que essa quantidade é apenas aproximada e varia sempre em função da massa corporal, género e esforço físico da pessoa. Por outro lado, um estudo da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos, descobriu que ingerir proteína do soro de leite durante um período prolongado ...

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Cristiano Ronaldo faz pedido de casamento perfeito

Georgina Rodríguez partilhou nas redes sociais, na semana passada, uma fotografia com um anel de diamantes e depressa surgiram rumores de que Cristiano Ronaldo teria pedido a espanhola em casamento. As dúvidas foram desfeitas depois de Lidia Ramirez, diretora-adjunta da Cartier em Madrid, onde a joia foi comprada, ter partilhado uma imagem do mesmo anel no Instagram escrevendo na legenda: "Noivado. Pedido perfeito." Em resposta, a bailarina deixou-lhe alguns corações na caixa de comentários e acabou com as dúvidas que ainda existiam sobre um possível casamento com o futebolista português (na galeria de imagens acima pode ver fotografias de Cristiano ...