11 julho 2018 às 00h00
8 benefícios extraordinários da meditação
Luz do sol. Respirar de alívio. Depois de 17 dias presos na gruta Tham Luang Nang Non, na Tailândia, as 12 crianças e o treinador assistente da equipa de futebol do clube Moo Pa, Ekapol Chanthawon, estão todos a salvo no exterior. Ekapol foi o último a sair e manteve os juvenis unidos até ao final, muito graças à sua calma de ex-monge budista. É que a meditação tem mesmo muito que se lhe diga.
