Há um mês o Dinis era um bebé muito refilão: fazia birra quando tinha fome, sono, quando não estava bem- -disposto, portanto. Hoje, depois de ter começado a frequentar as aulas de babyoga com a mãe, já é um bebé diferente. "Está calmo, menos exigente", conta Joana, a progenitora, que decidiu criar uma maior intimidade com o filho, entender melhor as suas reacções e estimulá-lo. O babyoga foi, então, a alternativa que Joana escolheu depois de ter conhecido o trabalho de Sandra Matos, que há dois anos trocou o marketing para se tornar instru- tora da modalidade. Para se especializar, Sandra, praticante de iogahá alguns anos, teve de viajar até aos Estados Unidos.

"Quando fui mãe acendeu-se uma luz dentro de mim e decidi que era isto que queria fazer da minha vida", confessou. Mas antes de o ser, Sandra já sentia que tinha uma clara identificação com os bebés, reconhecia bem os seus sinais... Agora, depois desta entrega à profissão, a instrutora aplica--se a estimular o vínculo afectivo entre o bebé e os pais.

Os benefícios desta prática, esses, não são logo visíveis, mas a partir da quarta ou quinta aula já se sente uma evolução do bebé. Catarina, a mãe de Maria Inês, com quatro meses, contou ao DN a sua experiência : "A minha filha dormia muito pouco. Depois de começarmos a fazer babyoga noto que dorme mais horas seguidas e percebe-se que o faz profundamente."

A prática da modalidade é feita em dois níveis: o primeiro, é para bebés até aos oito meses; o segundo, entre os oito e os 24 meses. A diferença é clara. No nível um, os exercícios são feitos com os bebés deitados de costas e de barriga para baixo. Estimular a força de pernas e de braços são os aspectos essenciais do nível dois.

O mais enriquecedor neste ofício? "É o que aprendemos com eles... trazem tudo tão perfeito, desde a respiração até à postura. Mas também poder contribuir para uma melhor comunicação entre pais e filhos", explica Sandra, que dá aulas em seis locais diferentes, entre Lisboa e S. Domingos de Rana, estando sempre contactável através do número 967 985 996.