Se tem entre 32 e 62 anos e experiencia problemas de memória, analise o que anda a comer. Uma equipa de investigadores franceses descobriu que existe relação directa entre o excesso de peso e a perda de memória ao comparar os desempenhos intelectuais de pessoas com peso excessivo e normal.

O estudo, publicado ontem na revista Neurology, comparou o índice de massa corporal (IMC) e a capacidade de aprendizagem, atenção e memória numa população de 2.223 homens e mulheres de 32 a 62 anos e boa saúde.

Os voluntários foram submetidos a vários testes cognitivos em 1996. Cinco anos mais tarde, todo o processo foi repetido.

O IMC resulta da relação entre o peso e altura de cada pessoa. Quando o índice se situa acima de 25 indica excesso de peso. A partir dos 30 significa obesidade.

No geral, as pessoas com IMC elevado tiveram pior desempenho nos testes do que os indivíduos com menos IMC. Por exemplo, em testes de memória, os voluntários com IMC igual a 20 recordaram-se em média de nove palavras em 16, enquanto que os tinham IMC igual a 30 retiveram apenas sete.