O cenário é perfeito. Nada melhor que o Alentejo para acolher a I Conferência Nacional da Sesta. Aliás, esta zona do País é tradicionalmente a parte do nosso território mais ligada à pausa para o descanso, segundo os especialistas.

A iniciativa, da responsabilidade da Associação Portuguesa dos Amigos da Sesta (APAS), realiza-se em Estremoz no dia 1 de Abril, no Teatro Bernardim Ribeiro.

Vão estar em destaque temas importantes sobre esta matéria, como os benefícios da sesta para o ser humano e o contributo da sesta para uma melhor qualidade de vida.

Esta jornada (que promete um pequeno repouso ao início da tarde) inclui a apresentação de um estudo sobre a importância da sesta no Alentejo, pelo professor Francisco Ramos, da Universidade de Évora.

No encontro será divulgado o número de pessoas que praticam a sesta de norte a sul do País e lançado um olhar sobre a prática deste hábito no mundo. De acordo com o presidente da APAS, Prates Miguel, "a China tem fortes tradições no que concerne à sesta e nos Estados Unidos, por exemplo, os homens da NASA não passam ao lado de uma boa soneca a meio da jornada de trabalho".